產(chǎn)后盆底康復(fù)，宜早不宜遲！

2022-07-26 16:36:45   來(lái)源：永定區(qū)婦幼保健院   作者：   閱讀：

很多寶媽在生完寶寶后去復(fù)查時(shí)，大都會(huì)被醫(yī)生要求做盆底肌恢復(fù)訓(xùn)練。對(duì)于第一次生孩子的寶媽會(huì)疑惑盆底肌到底是什么？盆底肌做與不做修復(fù)會(huì)有什么后果？一直以來(lái)，女性盆底功能障礙性問(wèn)題困擾著中國(guó)乃至全世界的許多女性。然而，由于社會(huì)關(guān)注度低，相關(guān)知識(shí)缺乏普及，或者由于羞怯等原因，患者就診率很低。




什么叫盆底肌，就是骨盆底部的肌肉，它像彈簧床一樣，承托和支持者膀胱、子宮、直腸等盆腔臟器，并有多項(xiàng)生理功能，這一塊肌肉如若恢復(fù)不好，可能就會(huì)出現(xiàn)陰道前后壁膨出，子宮脫垂，咳嗽大笑有漏尿等情況，那么就需要通過(guò)盆底肌治療來(lái)進(jìn)行有效刺激和鍛煉。



什么樣的人需要做盆底功能篩查呢？

只有剛完孩子的媽媽才需要做盆底功能篩查嗎？錯(cuò)。成年有性生活的女性、產(chǎn)后女性、流產(chǎn)后女性、中老年女性都應(yīng)該做。產(chǎn)次與分娩方式，是盆底疾病發(fā)生的主要危險(xiǎn)因素，便秘、慢性咳嗽、婦科疾病及盆腔手術(shù)史、肥胖、遺傳等都是引起盆底疾病的高危因素。隨著年齡增加，女性激素水平降低，盆底疾病發(fā)生率增加。 

盆底功能障礙的醫(yī)學(xué)治療手段都有哪些？
（1）盆底肌肉鍛煉，主要是凱格爾訓(xùn)練。
（2）生物電刺激，可使盆底肌肉的張力、收縮力有一個(gè)良好的改變。
（3）生物反饋治療，使肌肉從松弛的狀態(tài)變成一個(gè)良好狀態(tài)。
（4）盆底家用康復(fù)器。癥狀較輕的女性沒(méi)時(shí)間來(lái)醫(yī)院，在醫(yī)生的指導(dǎo)下，可用家用康復(fù)器解決。


懷孕、生產(chǎn)是女性人生中的一件大事。善待自己，關(guān)愛(ài)盆底，及時(shí)康復(fù)，防止后患，是明智的做法。永定區(qū)婦幼保健院產(chǎn)后康復(fù)中心開(kāi)辦以來(lái)已經(jīng)為多名患者進(jìn)行了盆底功能篩查和康復(fù)治療，得到廣大女性朋友的認(rèn)可。如果您想要了解自己產(chǎn)后康復(fù)情況，可以撥打以下電話咨詢。

產(chǎn)后康復(fù)中心：2222201   2222280



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